Có Nên Mang Đai Nịt Bụng Ban Đêm Hay Không ?

Vài tuần trở lại đây, mình nhận được nhiều câu hỏi như: “chị ơi. cho em hỏi có nên mang gen nịt bụng đi ngủ hay không“, “Shop ơi, cái này có sử dụng được ban đêm hay không“.. và nhiều câu hỏi tương tự như thế. Vậy theo các bạn chúng ta có nên gen nịt bụng khi ngủ hay không. Cùng Zutina corset tìm câu trả lời nha

Việc gen bụng được xem là 1 phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp cho vùng bụng chị em ta trở nên thon gọn hơn và săn chắc hơn. Vì vậy nên nhiều chị cứ nghĩ rằng cứ mang gen nịt bụng càng lâu thì sẽ tốt, không những mang ban ngày mà còn tích cực mang luôn cả ban đêm khi ngủ.

1. Có nên mang gen nịt bụng khi ngủ không ?

1.1. Nịt bụng ban đêm có nên hay không ?

Hãy cùng Zutina nghiên cứu xem, tại sao lại có nhiều người áp dụng phương pháp nịt bụng ngay cả thời gian nghĩ ngơi. Theo như hướng dẫn trong liệu trình y khoa của Corset Chuẩn thì 1 ngày chỉ nên mang tối đa từ 8 – 9 giờ. Với khung giờ vàng như thế, sẽ giúp bạn sớm sở hữu số đo vòng 2 như ý muốn

Tuy nhiên, một số chị em quá bận rộn với công việc  lỡ may quên mất gen bụng cho ban ngày. Vậy thì, ban đêm sẽ là thời điểm mà chị em thường hay có suy nghĩ dùng đai nịt bụng thay cho buổi sáng “trót lỡ” không mang, để vẫn duy trì được 1 ngày 8 tiếng. Suy nghĩ này nghe chừng như cũng hợp lý chứ nhỉ. Nhưng liệu nó có thật sự có lợi không, hay chỉ là suy nghĩ cá nhân.

1.2. Lợi ích và tác hại khi đeo nịt bụng vào ban đêm

Việc hiểu rõ được đâu là mặt lợi, đâu là mặt hại của việc mang gen nịt bụng latex khi ngủ sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi nêu trên. Về mặt lợi ích của việc đeo nịt bụng vào ban đêm, sẽ khiến cho vòng eo của bạn được giảm thêm 1 cách đáng kể, giúp đạt được số đo như ý muốn 1 nhanh chóng, ngăn chặn việc hình thành mỡ thừa ở vùng bụng

Hơn nữa, đây cũng là khoẳng thời gian lý tưởng cho những chị lỡ may quên mất gen bụng vào ban ngày. Lúc đấy, cơ thể ít vận động nên việc sử dụng nịt bụng sẽ bị hạn chế đi rất nhiều lần. Nói đến tác hại thì việc đeo gen nịt bụng khi ngủ sẽ khiến cơ thể khó khăn trong việc thở, rất khó ngủ. Không thể hồi phục năng lượng để “chiến đấu” cho ngày mai

Do cơ chế siết chặt vùng eo, khiến cho việc gen bụng lúc ngủ sẽ khiến cơ thể cảm thấy khó chịu, ngủ không sâu giấc. Đặc biệt, nếu gen bụng khi ngủ sẽ gia tăng nguy cơ bị bệnh liên quan đến dạ dày. Nếu khéo dài như thế sẽ ảnh hưởng đến tình trạng sức khoẻ của cơ thế. Điều này chắc chắn không ai muốn xảy ra cho mình đúng không nào ?

Bạn thử nghĩ xem, nếu bạn lỡ may quên, mang luôn cả áo lót khi ngủ thôi là đã cảm thấy khó chịu rồi, huống chi là chiếc gen nịt bụng quấn eo như vậy.

Lưu ý: các chị em vừa mới sinh xong, tuyệt đối không được sử dụng cách này để thực hiện giảm mỡ. Tốt nhất các chị nên sử dụng loại gel tan mỡ cao gừng hoàng cung như thế sẽ rất tốt, vừa giúp tan mỡ bụng mà còn giúp đánh tan mỡ toàn thân, giảm cân rất đáng kể lại vừa lại rất an toàn

Như vậy dựa trên những phân tích trên, các chị đã xác định được mình có nên gen bụng khi ngủ rồi chứ ?

2. Nên đeo gen nịt bụng khi ngủ như thế nào

Việc hiểu nịt bụng thoải mái và hiệu quả nhất.

Việc biết được mang gen nịt bụng bn đêm có hiệu quả hay không chúng ta còn phải biết cách làm thế nào để sử dụng gen bụng hiệu quả nhất có thể

Mặc gen nịt bụng theo cách dễ chịu nhất có thể: Ban đêm là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi & giấc ngủ là một yếu tố quan trọng để đảm bảo sức khỏe được tốt nhất. Vậy nên đừng vì mong muốn giảm mỡ nhanh chóng mà khiến cơ thể khó chịu.

Điều đó rất nguy hiểm cho cơ thể cũng như sức khỏe của chị em.Nên áp dụng 1 số phương pháp để gen nịt bụng dễ chịu hoặc tham khảo những bộ đồ ngủ mềm mại, dễ chịu để giúp có một giấc ngủ ngon hơn. Trên thị trường, có rất nhiều loại gen nịt bụng bụng nhái, việc lựa chọn không đúng loại chính hãng hy lạp sẽ gây ra những hậu quả rất đáng tiếc. Đã có những trường hợp, xương thép đai nịt bụng kém chất lượng, săc bén cắt vào da gây thương tích

 

3. Những lưu ý khi sử dụng Latex

Nếu như xác định được việc có nên nịt bụng vào ban đêm hay không rồi thì chị em cũng cần phải lưu ý một số biểu hiện có thể xảy ra trong quá trình sử dụng nịt bụng. Từ đó có cách xử lý phù hợp và kịp thời hơn.

Một số lưu ý cho những chị có ý định sử dụng gen nịt bụng ban đêm để giảm eo, một số biểu hiện có thể xảy ra cần phải lưu tâm, chú ý quan sát cơ thể nói mình muốn nói gì

3.1. Có cảm giác khó thở, khó tiêu, chướng bụng

Khi có biểu hiện trên, các chị nên ngưng sử dụng đai nịt bụng latex lại 1 vài ngày, đặc biệt là đeo vào ban đêm. Cơ chế siết chặt vùng bụng khiến cho quá trình luu thông máu của cơ thể bị giảm đi. Việc này rất nguy hiểm nếu xảy ra vào ban đêm
Các chị không nên mang gen nịt bụng trong lúc ăn, như thế sẽ làm hạn chế sự co bóp của dạ dày, rất dể bị đau bao tử (dạ dầy)

3.2. Sử dụng gen bụng ban đêm hơn 1 tuần nhưng vẫn khó ngủ

Với cơ chế siết eo, thời gian ban đầu một số chị sẽ cảm thấy khó ngủ. Tuy nhiên, hiện tượng này sẽ mau chóng hết dần. Nhưng bên cạnh đó vẫn có 1 hoặc 2 trường hợp khó ngủ kéo dài thì hãy ngưng ngay sử dụng. Bởi rất có thể cơ thể của các chị không phù hợp với gen bụng. Thay vào đó các chị có thể thử sử dụng trà giảm cân Jasmine của anh Bo (Đan Trường) hay cao gừng tan mỡ hoàng cung

Ngoài ra các chị cũng nên có 1 chế độ ăn lành mạnh, sử dụng những loại thực phẩm ít tinh bột, sẽ góp phần giảm cân một cách đáng kể

Tóm lại, việc sử dụng đai nịt bụng ban đêm tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người, không ai giống ai. Theo cá nhân mình nghĩ, chúng ta không nên sử dụng đai nịt bụng latex để tránh những điều không mong muốn xảy ra. Hãy cố gắng sử dụng ban ngày, kết hợp với việc tập thể dục, bạn sẽ thấy cơ thể mình luôn tràn đầy năng lượng mà còn có thể cải thiện số đo 3 vòng nữa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *